Sonntag, 23. März 2008

Gedankenkraft, Spiegelneuronen ...

Wie es sich auswirkt, wenn wir die Handlungen anderer Menschen beobachten, zeigt ein Artikel bei Wissenschaft.de.
"Beobachtet ein Betroffener, wie das bei ihm entfernte Körperteil bei einer gesunden Person massiert wird, gaukeln spezielle Neuronen im Gehirn dem Amputierten die Massage seiner eigenen Extremität vor."

Der Artikel erinnerte mich an die Kraft unserer Gedanken. Negative Gedanken schwächen uns eher und positive Gedanken stärken uns. Richten wir also unseren Focus auf positive und freudvolle Gedanken.
"Jeder meiner Gedanken beeinflusst jede Zelle in meinem Körper" schreibt Kay Pollack
in seinem Buch "Durch Begegnungen wachsen" - Für mehr Achtsamkeit und Nähe im Umgang mit Anderen. Dies ist ein kleines Buch, das sehr schön zu lesen ist, alltagstauglich und jede Seite für sich abgeschlossen.

Ich wünsche allen Lesern einen Zeit voller Wohlerleben
Claudia Nora

Mittwoch, 12. März 2008

Sei wie Wasser und Fluss



"Wasser ändert seine Form und selbst seine Gestalt
Doch behält sein Wesen.
Fluss ändert sein Wasser und selbst seinen Lauf
Doch behält sein Wesen.
Vertraue auf das Unwandelbare im Wandelbaren.
Sei wie Wasser und Fluss.
Bewegen und bleiben, Wandeln und unwandelbar sein.
Wisse und werde weich
Werde weich und verändere Dich
Verändere Dich und harre aus
Sei wie Wasser
Denke wie Fluss.


(aus "Tao der Beziehung")

Mittwoch, 5. März 2008

Aktion März - Schokoladenmassage


(Quelle: pixelio.de)



Der Osterhase kommt bald vorbeigehoppelt und ich finde, man sollte ihn mal schön in Ruhe lassen und lieber meine Monatsaktion ausprobieren, die da heisst:

Schokoladenmassage statt Schokoladenosterhase

Einen Tag voller Wohlerleben
Claudia Nora